三個手段：漸進-亂序-循環
在具體訓練中運用這三個基本的手段保證速錄教學的效果
（由簡而繁循序漸進；打亂順序真正熟練；科學循環克服遺忘）
根據技能培訓的特點，針對每一個或每一組具體的亞偉速錄元素的教學，必須采用不同的手段綜合進行。
1.漸進
循序漸進是教育的普遍規律，技能培訓尤其是速錄培訓更是如此。要按照亞偉速錄的特點由易到難、由簡到繁的順序來進行。比如入門階段的教學，要求學生雙手像彈鋼琴一樣操作速錄機，可以先練一個手指、雙手擊同樣的鍵，再雙手不同的鍵、多個手指；詞語訓練可以先單手，再合并，合并時可以先分別擺好手指，再同時按鍵等等。針對每個練習，也要先單獨熟練每一個詞，再對全部詞語進行練習。總之，不能急于求成。
2.亂序
所有的亞偉詞語練習都是按一定順序安排的，經過熟悉以后，這個順序會發揮很大的作用，給人們一種假象：我已經掌握了。只要把順序打亂，馬上“原形畢露”。因此，詞語的訓練一定要打亂順序，最好能隨機取詞。“亞偉練習系統2.0”中的“鍵盤鍵位練習”就是按這個規律設計的，對詞語訓練的效果很好。
3.循環
記憶心理學有一個著名的“遺忘曲線”實驗，揭示了記憶和遺忘的規律。根據這個規律，有人設計了一種“循環記憶法”，把一組內容科學地進行循環復習，一個周期以后記憶的牢度度大大提高。運用這個方法，同樣對亞偉碼的掌握也十分有效。這樣練習，對于老師來說有一些累。首先要亞偉碼詞語進行編排分組，然后按照循環記憶法的順序把每組詞語進行朗讀，讓學員跟著練習。這樣做的好處一方面是掌握得牢固，另一方面，可以把有限的亞偉速錄元素做擴展，豐富訓練的內容。
這是速錄教學入門階段的教學手段，只要堅持，就會取得良好的效果。需要注意的問題是往往在漸進方面，具體的細節會被忽略，練習的效果不好。順序也是容易被忽略的問題，有的老師讓學員反反復復練同樣的內容，然后測試達標就OK，忽視了其中的水分，表面上看一步一步都達標了，最后的成績并不好。
廖清老師速錄三寶系列文章有：
1.速錄三寶之“三個階段”
2.速錄三寶之“三個要點”
3.速錄三寶之“三個原則”
4.速錄三寶之“三個手段”
5.速錄三寶之“三個法寶”
6.速錄三寶之“三個心境”
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